Tmi Hanna Vedenheimo

Kärsitkö stressistä, riittämättömyyden tunteesta, unihäiriöistä, uupumuksesta, päänsäryistä, selkäkivuista, niskajumista tai ahdistuneisuudesta? Kaipaatko katsoa itseäsi lempeämmin, vahvistaa yhteyttä kehomieleesi, olla aidosti läsnä itsellesi ja läheisillesi? Haluatko hengittää vapaammin, liikkua kevyemmin, levätä? Tarvitsetko apua sairaudesta toipumiseen?
Ainutlaatuinen yhdistelmä toiminta-, jooga- ja tragerterapiaa luo mahdollisuuden kuntoutua, ottaa vastaan lempeää hoitoa ja löytää keinoja vahvistua oman hyvinvointinsa tekijänä.

Minusta

Olen Hanna Vedenheimo, ihminen, jonka sydämen halu on jakaa kanssaihmisten kanssa niitä kehomielen hyvinvointiin vaikuttavia menetelmiä, jotka ovat vaikuttaneet omaa elämänlaatuuni mittaamattomassa määrin. Mielestäni jokainen ansaitsee voida hyvin.

Ammatiltani olen toimintaterapeutti AMK. Lisäksi minulla on dialektisen käyttäytymisterapeutin (mindfulness-pohjainen psykoterapia), joogaohjaajan ja joogaterapeutin sekä Trager-terapeutin (manuaalinen kehoterapia) koulutus. Työnohjaajakoulutuksesta valmistun joulukuussa 2025. Pidän huolta ammatillisesta kehittymisestäni opiskelemalla jatkuvasti. Räätälöin osaamisestani kullekin asiakkaalle, yksilölle, yritykselle tai yhteisölle sopivan palvelukokonaisuuden, hyödyntäen monipuolisesti erilaisia menetelmiä.

Tarkemmat tiedot palveluista löydät Palveluni -pudotusvalikon alta. Edellä mainittujen koulutusten lisäksi olen rikastuttanut osaamistani mm. Mindfulness -kursseilla, Psykofyysisen psykoterapian, Mentalisaatioterapian ja Sensomotorisen psykoterapian menetelmäopintojen avulla. Minulla on vuosien työkokemus käyttämistäni menetelmistä erikoissairaanhoidon psykiatrisessa kuntoutuksessa ja kolmannen sektorin erikoiskuntoutuksessa.

Jag betjänar dig också på svenska. I serve you also in english. Te atiendo también en español.

Palvelut

Sinulle

Sinulle tarjoan juuri sinun tarpeittesi ja toiveittesi mukaan räätälöityjä terapeuttisia palveluja. Lähtökohta voi olla hyvinvoinnin edistäminen, stressi, univaikeudet, erilaiset kivut kehossa tai mielenterveyden ongelmat. Kuljen kanssasi tarvittavan matkan tarjoten läsnäoloni ja monipuolisen terapeuttisen osaamiseni erilaisin kehomieltä hoitavin menetelmin.

Yrityksille

Yrityksen ylivoimaisesti tärkein resurssi on hyvinvoiva henkilöstö. Tarjoan yrityksille työnohjausta ja työhyvinvointipalveluja, jotka sisältävät tarpeen mukaan tietoisuustaitoluentoja ja -harjoitteita, joogaa ja Trager-terapiaa. Tuon palvelut sinne, missä te olette.

Yhteisöille

Mielestäni hyvinvointi kuuluu kaikille. Kaikki eivät kuitenkaan osaa tai voi hakeutua näiden palveluiden pariin. Siksi tuon hyvinvoinnin työkaluja erilaisiin yhteisöihin. Tulen esimerkiksi oppilaitoksiin, lastenkoteihin, palvelutaloihin, vastaanottokeskuksiin, sairaaloihin ja vankiloihin. Työyhteisön hyvinvointia ja toimintakulttuuria voi tukea työnohjauksen keinoin.

Tutustu tarkempiin palvelukuvauksiin Palveluni -sivulla.